音樂自療（三）：為什麼要找音樂治療師？

音樂在生活中，是不可或缺的一的元素，就算不是音樂家，也能感受音樂，並且從音樂中窺探著自己。
在許多音樂與人的理論中都有提到，人對於音樂的一些想法與反應，其實和過往的經驗有很大的關聯性。舉例來說，我在音樂治療中常常使用的海洋鼓，所發出來的海浪聲多半讓人感到放鬆，但在臨床上，我也遇過幾位案主，對於這樣的聲響感到不安與害怕，海浪的聲音，讓他們聯想到的不是那個放鬆且安全舒服的沙灘，而是暴風雨前的寧靜，或是正在一點一滴被海浪吞噬，卻無人發現可以給予協助的無力感。
由此可見，每個人對於音樂的感受與詮釋是非常獨特，而且有自己故事的，既然不會有完全一樣的體悟的可能，又何來”可以聽了就達到治療效過的音樂”呢?

在音樂治療的過程中，音樂治療師扮演了重要的角色，透過一次又一次的音樂引導，或是陪伴著案主一起經歷音樂中的起伏，也觀察著案主對於音樂或是聲音的感覺、詮釋與聯想。這樣的過程就像是經歷著一次又一次的人生狀況，但這次有機會可以聽下來觀察，有人可以全然的陪伴，也有機會可以反抗拿到主導權。 
音樂通常被視為娛樂的象徵，但同時，音樂也可能是引起不舒服感，造成情緒漩渦的主因，就讓音樂治療師陪伴自己，也幫自己找到設計適合自己的方向吧。
 

文/ 邱雯琪 音樂治療師

學經歷

● 美國音樂治療師證照 MT-BC
● RBL新生兒音樂治療照護證照

● 台安醫院雙十分院復健科 
● 雙和醫院成人身心科  
● 光田醫院附設弘毓基金會
● 中杏基金會
● 台灣多元互動與家庭成長關懷協會 理事

● Illinois State University音樂治療碩士

● 書籍著作：高中職藝術類別教科書 “療癒閱覽室” 均悅文化出版