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2021/12/01

為什麼愛得這麼累?

這不是你的錯,而是心受傷了。

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2021/12/01

當情緒海嘯來襲

不被情緒淹沒的十個方法

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2021/11/15

看見心光(五)後疫情時代的身心健康之道

經歷生死關頭,而讓人們重新體會生命中重要的東西

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2021/11/01

青青我心(三)正向心理學的學前提醒

主動筆記與適度的停頓放鬆,能提供給我們更好的學習成效

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2021/10/15

音緣際會(五):一起找回你的心理界線

割捨那些不屬於自己的情緒勒索、放下別人該自己面對的問題