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2020/10/20

心情診療室 葉明玫醫師

衛教文章:推薦臉書粉專【許常德的地下手記】

多看別人的例子,有助自己釐清思緒,知道自己要什麼,試著想出更多不同的解決方法

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2020/09/23

運動 憂鬱 沈毅蓁醫師

運動處方簽

你知道運動可以治療憂鬱嗎?!

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2020/05/29

壓力調適 吳浩平心理師

身心壓力的調適與紓解

壓力感受的發生,常常在我們想清楚前,就已經發生了,所以,我們可以透過身體的覺察,來知覺我們的壓力

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2019/08/12

潛意識 唐漢青醫師

線索就在空間裡---環境與潛意識

如果連全神貫注地開著鐵達尼號,都依然無法敵過那深不可測的冰山而撞擊沉沒,那我們自然可以想見,思維世界中的潛意識冰山,自然是大大影響了我們的意識感受

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2018/12/03

心理學 唐漢青醫師

另一種角度看自己-被討厭的勇氣

好書推薦-裡面藉由一位年輕人與一位哲學家的對話,將阿德勒心理學的知識,非常淺顯的介紹給讀者

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2018/07/11

情緒勒索 唐漢青醫師

你我身邊的迷霧-情緒勒索

你有聽過「情緒勒索」嗎?你知道什麼是「情緒勒索」嗎?你曾經在人與人的互動中,無意識的成為情緒勒索的「勒索者」或「被勒索者」嗎?