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按照美國心理治療學的調查，全球總共有400多種的心理治療法，而顯示出人們內在的複雜性與多樣性，故需要透過不同的取向與方法 -
有沒有發現，在你身邊的一些人，即使披星戴月、日理萬機，仍然散發出從容、自信、容光煥發的風采，彷彿「泰山崩於前而色不改」，而另一些人，卻顯得馬不停蹄、身心勞瘁，甚至常常生病？ -
快樂是一個主動經營的狀態，就如同追求成熟的處世 -
「我肚子痛、胃痛、頭好痛，身體很多不舒服，我不要上學」、 「同學排擠我，我不想去上學」、 「老師好兇，我不想去上學」 -
淺談自殘自殺的痛苦及因應
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