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如果連全神貫注地開著鐵達尼號，都依然無法敵過那深不可測的冰山而撞擊沉沒，那我們自然可以想見，思維世界中的潛意識冰山，自然是大大影響了我們的意識感受 -
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有時，焦慮和「壓力感」未必和外在壓力成正比，而是源自內在的衝突。 -
讓當事人有機會看見自己行為，或不安、痛苦情緒背後的原因，進而產生療癒 -
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自律神經失調可泛指 [ 焦慮症 ] 在 [ 身體上 ] 的表現，而產生如心悸、耳鳴、換氣過度、胸悶、腸胃不適等症狀 -
這是一段展開探索與理解濳意識溝通對自我影響的過程 -
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「即興」是一個有效又好玩的溝通方式，不管個案的年齡、文化或性別，都能藉由聲音、眼神和肢體表情等非口語方式來表達自己
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