在診所裡，很特別的會常看到像這樣的一盞燈與一張躺椅。這或許是設計師的靈感，也或許是治療師的巧思，但他曾給我這樣的一次陪伴.. ..

    一位七十餘歲的老張（化名），服用了好長一陣子的失眠藥物。在幾次的會談後，他願意情形下進入了心理諮商室。畢竟在身心科門診的時間，在被許多病患擠壓下，治療師與他自己都不知覺低忽略去面對一些不願面對的事。

   失眠是個症狀。不一樣的是他的置身所在

   在他的身邊，兒子女兒都長大成家。也十分孝順，事業也已不用他在操心。但他最大的遺憾，在他成就時，他的發妻過了去。告別式過去了，無盡的思念也來到了他身邊，以及他的失眠。

[已經十多年啦！]

[如果是真是​​這樣，那這失眠會好嗎？]

[我去再找一個，會不會就好了]

這是他在治療室的疑問

    最早的空椅技術是在心理劇中出現，在創始人JL.moreno時期已經開始使用空椅的方式，而在Lippitt時更稱示此技術過程，當時稱為輔助椅技術。主要是在心理劇中個案無法面對真實的對角時，治療師會用一張椅子來代替該角色。這在一對一的諮商會談中十分有效，不久後在完形治療創始者皮爾斯在接觸並採用了心理劇大量觀點，並創立了空椅技術。

在使用時，先讓個案以角色扮演的方式，成為另一個角色，在經過一次一次的角色對話，場景催化，再回到自身，藉由治療師的幫助下，探索內在未完成的事物包括情緒，失落，遺憾，文化脈絡等。空椅有時候可以是個墊子，可以是一塊布，也可以是一張，也可以是多張。

空椅的對象可以是

1.人物：重要人物：如親人，另一半，朋友，同事，同儕，往生者，寵物，或是......未來的自己。

2.情緒：憤怒悲傷猜忌逃避..等

3.事件：特殊事件，創傷，失落，一段感情或是未盡的事物

4.物品：信件，燈，電話，各種夢中或是現實生活物品等

在完形上的理論上，更講求不同面向的整合，在其中講求人是有多項對立面的內在力量所構成，若忽略或否認了自己的某些部分，會導致內在的衝突，內在的受苦，

必須去整合才能更往前一步。

[我好像看到他，在天堂裡，跟著天使在輪椅上看著他的報紙，還碎念著我跟孩子]

[他還是希望我過得開心些，我...很謝謝他]

這是最近幾次，我們一同到了一個天堂的景象，那張椅子依樣仍在那個角落，老先生說了許多，對著那張空椅，而上面似乎坐著一個他很久沒見的人我們一起陪伴了一段時間，藉由一對一的空椅方式，他說出了對另一半的愛，對另一半的虧欠以及對她的謝意，並最後好好地再次道別。

●文章作者-----陳宗杰醫師

     現任  晴天身心診所主治醫師

               合康身心診所主治醫師

  ●經歷：

    亞東醫院一般精神科總醫師，
    彰化秀傳醫院精神科主治醫師，
    彰化縣家暴處遇審前鑑定專家委員，
    台灣心理劇學會會員，
    台灣存在催眠治療學會會員。         

           
  ●專長：
     一般身心醫學，兩性關係，親子議題，人際問題，失眠，催眠治療，心理劇團體治療。