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一位初次看診的個案進來診間問我：“請問這個門診，一個人可以講多久？” -
情緒方面的症狀 (焦慮、憂鬱、失眠等) 常合併身體感覺的異常 (心悸、胸悶、耳鳴等)，也常與所處環境和所抱持的認知信念有關，門診醫師的評估需花更多的時間來辨析。 -
親子關係的問題，常常來自於父母親對孩子的不恰當期待，與溝通不良 -
如果連全神貫注地開著鐵達尼號，都依然無法敵過那深不可測的冰山而撞擊沉沒，那我們自然可以想見，思維世界中的潛意識冰山，自然是大大影響了我們的意識感受 -
心理諮商好比一趟旅程，透過與諮商師的合作，在自我脈絡中培養洞識，邁向 成熟。
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(本文刊登於105年2月 精神醫學通訊) 張邦彥 醫師 -
有沒有發現，在你身邊的一些人，即使披星戴月、日理萬機，仍然散發出從容、自信、容光煥發的風采，彷彿「泰山崩於前而色不改」，而另一些人，卻顯得馬不停蹄、身心勞瘁，甚至常常生病？ -
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「做夢是怎麼回事?」 -
往往不舒服的情境結束了，我們的負面情緒卻不能跟著結束，這是為什麼呢？
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