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2021/10/15

點心集 吳依倫醫師

點心集(六):心煩意亂,來走走吧!

當在強烈的情緒籠罩之下,感到煩躁、生氣、悲傷、難過、心煩意亂的時候,用走路來讓心平靜吧!

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2021/10/15

界線 林昱慈治療師

音緣際會(五):一起找回你的心理界線

割捨那些不屬於自己的情緒勒索、放下別人該自己面對的問題

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2021/10/01

正向心理學 唐漢青醫師

青青我心(二):正向心理學開課!!!

藉由正向心理學的理論與實踐,找到人生的終極目標---幸福

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2021/07/15

疫情 吳浩平心理師

看見心光(三):如何在疫情風暴下安穩自己的心?

將手放在自己的心上,去感受自己的感受,並接受自己的感受

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2021/07/05

居家防疫 葉明玫醫師

居家防疫心理調適

在防疫生活中找新樂趣

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2021/06/27

疫情 張祺康醫師

你不可錯過的醫學祺康系列(三): 你有COVID-19壓力症嗎?

疫情讓我們重新與身體對話—了解長期壓力帶給我們什麼